Laetitia Dadolle
Dynamique et passionnée depuis toujours, j’ai toujours aimé relever des défis : sport, voyages, projets personnels...
Mais pendant longtemps, je ne savais pas m’écouter.
En 2014, j’ai choisi de servir mon pays en tant qu’infirmière militaire. Cette expérience intense, marquée par une attaque djihadiste au Mali en 2020, a profondément bouleversé ma vie et déclenché un état de stress post-traumatique.
Dans ma quête de reconstruction, j’ai découvert des pratiques comme le yoga, la naturopathie et la réflexologie plantaire, qui m’ont aidée à retrouver mon équilibre.
Inspirée par leurs bienfaits, j’ai décidé de me former pour accompagner, à mon tour, les autres sur leur chemin de mieux-être.
Aujourd’hui, en complément de mon activité d’infirmière libérale, je vous aide à ralentir, à écouter vos besoins, et à adopter un mode de vie plus sain, simplement et sans pression.
Animée par un profond respect pour la nature, les voyages, et les relations humaines, j’aime partir à la découverte du monde qui m’entoure, que ce soit à pied, à vélo, ou en van.
Par ailleurs, je m’investis auprès de nos aînés via l’association des Petits Frères des Pauvres de Narbonne, pour contribuer à leur épanouissement et lutter contre l’isolement.
Vivre l’instant présent et réaliser ses rêves sont devenus ma philosophie, et je serais ravie de vous transmettre cette approche pour vous aider à retrouver votre équilibre.
Mon approche et mes valeurs
Pour moi, la naturopathie est l’art de préserver ou de retrouver une bonne santé grâce à des méthodes naturelles, en complément des approches médicales classiques.
Mon rôle n’est pas de remplacer un traitement médical, mais de travailler en harmonie avec celui-ci. Vous ne m’entendrez jamais vous conseiller de modifier un traitement ou d’annuler un rendez-vous médical !
Chaque accompagnement débute par un échange approfondi sur vos habitudes de vie. Ensemble, nous identifierons des pistes d’amélioration et des solutions simples à intégrer dans votre quotidien.
Chaque personne étant unique, mes conseils seront toujours personnalisés, adaptés à votre terrain plutôt qu’à un simple symptôme.
Je crois fermement à la simplicité et à l’accessibilité : des solutions comme enfiler une paire de baskets pour aller marcher, manger des fruits et légumes de saison, ou apprendre à bien respirer me semblent bien plus pertinentes que des comprimés exotiques.
Mon but est de vous donner des outils abordables, faciles à appliquer et, surtout, efficaces.
Plaisir
Parce que la santé ne doit jamais être synonyme de privation ou de frustration. Je ne prône ni régime strict ni discipline rigide. Je crois aux petits plaisirs de la vie et je les intègre dans mon accompagnement. Oui, même un snickers glacé peut avoir sa place, parce que le plaisir est essentiel au bien-être !
Bienveillance
Chaque pas compte, et nous avancerons ensemble, à votre rythme. Mon objectif est de vous écouter avec respect et de vous aider à vous écouter à votre tour. La bienveillance et l’authenticité sont au cœur de ma démarche, car je suis convaincue que s’aimer soi-même est la première clé du mieux-être.
Désir
Quels sont vos rêves et vos aspirations ? Dans notre quotidien souvent trop chargé, nous perdons de vue ces questions essentielles. Mon rôle est de vous aider à vous reconnecter à ce qui vous anime vraiment. Même si je n’ai pas de baguette magique, je crois que rien n’est impossible : il suffit de commencer à y croire.
En résumé, mon ambition est simple : vous donner envie d’avoir envie, et vous accompagner sur le chemin d’un mode de vie plus épanouissant, tout en respectant vos besoins, vos envies et votre singularité.
Mes formations
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Certification de Naturopathe : après 2 ans et demi de formation au Collège de Naturopathie Ressourcée, j'ai obtenu ma certification en juillet 2024.
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Titre de Réflexologue plantaire : j'ai suivi sur 1 an et demi une formation reconnue RNCP au sein du Centre de formation du Sud Est à Marseille qui s'est terminée en décembre 2023.
Mes adhésions à des membres professionnelles :
Ces adhésions témoignent de mon engagement à promouvoir la naturopathie et la réflexologie plantaire. Je souhaite contribuer à leur reconnaissance et à leur encadrement en France.